景菡一打进两分后，裁判见廖海全还没能站起来，于是吹停了比赛。

林溯和几个队友一起跑了过去，发现他只是抽筋之后都松了口气。

林溯蹲下去托着廖海全的踝关节，阻止了他用力敲打小腿的动作，然后帮着廖海全舒缓了一下小腿的肌肉。

“下次抽筋了不要用力捶打，容易拉伤肌肉。”

教导了廖海全一句，林溯手上动作也没有停止。

他托着廖海全的脚把它抻直，然后压着对方的鞋头，使脚踝关节与小腿呈小于90度。

因为一直保持着这个动作，林溯总觉得自己得说点什么，不然有点尴尬。

“抽筋部位不一样，采用的按压姿势也是不一样的，小腿抽筋就要像现在这样。

如果是脚掌抽筋，就要将脚趾向脚背方向掰，保持1-2分钟。

如果是大腿抽筋，将大腿和膝盖弯曲，让大腿紧贴腹部，然后双手环抱着膝盖，反复蹬踏一两分钟。”

听着林溯的讲解，廖海全才知道抽筋的处理办法这么讲究！

他突然觉得林溯不但长的帅，打球厉害，还很有安全感……呸呸呸！

直男廖海全为自己的想法感到羞耻……“好了，你站起来试试，下场后再压两分钟。”

林溯一边说一边扶着他站起来。

廖海全站起来，发现小腿还是有点不适，不过已经没有了抽搐感。

之后他在队友的搀扶下，一瘸一拐的下了场。

五海队重新替补上来了一个队员，比赛继续。

可惜五海队的气势已去，队员们也确实是累了，无论进攻还是防守都已经逐渐掉队。

第三节剩余的时间里，面对金强队的狂轰滥炸，五海队就剩林溯在独木支撑。

然而双拳还是难敌十手，在廖海全下场后，金强队的年轻球员靠着强硬的冲击力，打出了15比5的进攻冲击波。

金强队以78比68的大比分，手握10分优势进入末节。

节间休息，林溯坐在场边看着场上的啦啦队表演，脑海里却在想着比赛怎么打。

获得系统能力这段时间以来，他还没有遇到过第四节还落后的情况，更不要说现在还输着10分了！

“别看了，该上场比赛了。”

李焕成拍拍林溯肩膀。

“嗯？”

林溯这才发现场上已经清空，裁判在示意球员上场。

“没事，一场比赛而已，我们以前输过的也不少。”

他以为林溯是在为球队落后而失落。

作为多年队友，李焕成可太知道林溯的胜负欲有多强了，他喜欢有拼劲的队友，看他刚刚怎么对待廖海全就知道了。

这会，李焕成就是害怕林溯重蹈覆辙，像揭幕战时那样拼受伤！

听到李焕成安慰林溯，在一旁的张华，顶着飘动的四五根头发挤上前来：“老李说得没错，球队能够打进决赛，董事长已经很满意了。

接下来你小心点打就行，保护好自己，快过年了！”

他也是让林溯上次摔的那一下给整怕了。

一个个在说些什么丧气话啊！