三人吃过午饭休息了一会，就继续开始下午的训练。

三人走出基地进入到树林的深处，来到早上训练时的空地开始进行下午的训练，这个时候艾琳从背后拿下了一把木弓递给夏骜说道:“主公，这把木弓是我给你做的，这把弓用的百年木心还有狼筋共同制成，是一把不错的良弓，按拉力来分这把弓大概有一石弓，刚好适合主公现在来用，毕竟主公的身体素质有过很大提升，所以我和露娜商量一下决定让主公使用一石弓”

夏骜听了艾琳的介绍接过来递来的弓，仔细观察，这把弓是反曲弓的一种，反曲弓分为两种一种是竞技反曲弓，一种是狩猎反曲弓，而夏骜所用的就是狩猎反曲弓，反曲弓是一种侧面看来与普通长弓不同的弓:一把未上弓弦的反曲弓弓臂末端向外弯曲。

其中一个专门的定义指出，反曲弓与其他弓的分别在于上弦的反曲弓的弓弦与其弓臂有所接触。

相比同等拥有直臂的弓，反曲弓可储存更多能量，使得射出的箭有更高的动能。

因此，反曲弓可以比普通的弓造得更短，却可保持其威力。

这个优势使得反曲弓适合用于较长兵器会构成不便的地方，例如丛林、森林或马背上。

相对而言，传统较直身的长弓会引起层递的效应--即弓拉得愈开，拉弓所需的力会增加得非常显著。

夏骜仔细的把玩这张弓，越看越满意不由得说道：“好弓，好弓”

随后看着艾琳问道：“艾琳我应该怎么训练呢，”

“一名好的弓箭手可不是简简单单就可以训练出来的，一名神射手更难，所以想要更好的使用弓箭必须更加的努力，首先就是拉弓的姿势。”

随后艾琳考试给夏骜讲解拉弓的姿势。

第一站位：采用平行站位，身躯挺直，两脚开立，两脚间距同肩宽，脚尖略外展，两脚尖连线指向箭靶。

头部自然的转向你的目标，注意身体不要随着头部转动。

第二握弓：正确的握弓方式是：先将手掌的大鱼际和弓握把正面接触后，手指再握住弓把，注意不要过于的用力，只要保证弓不从我们的手心中划出就可以了。

这点是决定了你推弓动作的正确性的一个重要的因素。

第三搭箭：把箭尾插在弓弦绳扣内，使用八字固定箭台，主羽向下；使用毛刷箭台，主羽向上；如果使用的是起落箭台，则主羽向上、向下均可，但是对于通过空间比较小的起落箭台，则需要根据具体情况决定主羽方向，以确保箭羽的通过性。

紧挨在定位铜扣的下方，然后把箭杆搭在箭台上。

第四举弓开弓：一般都是采用平举的方法，两臂同时向箭靶方向斜向上把弓举起前臂撑住，拉弓臂在后背肌肉的带动下后拉，后拉过程中，注意拉弓臂的前臂尽可能贴近身体躯干。

第五靠弦：靠弦的姿势很重要，因为这个决定了我们的瞄准点，拉弓手靠在同侧耳垂部位，同时把弓弦靠在脸部固定的位置。

“这就是拉弓需要注意的地方，因为是主公是刚接触弓箭所以我们要一点点的训练，现在先试一下拉弓姿势。”